Adelgazar

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¿Sirve la dieta alcalina para adelgazar?

Durante los últimos años se ha incrementado la popularidad de la alimentación alcalina, en un primer momento se asoció la dieta alcalina para adelgazar, y aunque podemos conseguir bajar de peso con ella, tiene otros muchos beneficios para nuestro organismo. Dieta alcalina para adelgazar ¿cómo es posible? Cuando hablamos si sirve la dieta alcalina para […]

Consigue tu peso ideal de forma saludable

Llega la primavera y saltan las alarmas. Los excesos que cometimos en invierno pasan factura y tal vez estemos lejos de nuestro peso ideal, ese peso que nos hace estar sanos y atractivos. Empezamos a vislumbrar en el horizonte el sol de verano y queremos que nuestro cuerpo despierte del letargo invernal y ¿Por qué […]

El Café Verde: ideal para adelgazar

El Café Verde es ideal adelgazar: Evita la absorción de azúcares, ayuda a quemar grasa, es drenante y saciante. Veámoslo un poco más de cerca. El café procede de arbustos generalmente conocidos como “cafetos”, a partir de los cuales se prepara esta bebida. Hay dos tipos de cafetos: el primero es el Coffea canephora o […]